吃啥啦 · chishala.com

懂你家口味的中餐菜单,
每周替你排好

全家的口味都照顾到,一周不重样;想换点一下,清单跟着变。菜按超市分好,一次买齐。

10 月上线 · 创始年卡 $99 $49 · 限 20 名

上线前随时全额退 · 到期未上线自动全退 · 条款

是不是你家也这样
「买来买去不就那些菜?」
「从买菜,到计划菜单,到准备食材,这些都是隐形工作。」
「每天都各种思考,感觉好累。」

——华人论坛上的原话。同样的抱怨,从 2009 年的老帖到上周的新帖,一直都在。

样例

你每周收到的,就是这两样

下周菜单 按你家档案生成 · 🧒 娃爱吃

周一
葱油鸡🧒 · 四季豆鸡蛋饼 · 青菜豆腐汤 · 杂粮饭
↻ 每道菜都能换——点「换」试试
周二
蒸鳕鱼🧒 · 上汤大豆苗 · 白米饭
周三
炸猪排🧒 · 番茄肉末豆腐 · 清炒四季豆 · 白米饭
周四
卤牛肚牛腱 · 肉沫茄子🧒 · 清炒丝瓜 · 杂粮饭
周五
小鸡炖蘑菇🧒 · 蒜蓉西兰花 · 白米饭
周六
韭黄炒鱿鱼 · 烧鸡翅🧒 · 蒜蓉芥蓝 · 杂粮饭
周日
香菇蒸肉饼🧒 · 排骨胡萝卜汤 · 手撕包菜 · 白米饭

这一周的菜,周末一次买齐 按店分好

Costco量大划算的放这
大华 99 Ranch新鲜蔬菜为主
Weee!中餐特色食材,送到家

家里有的,点一下勾掉就不用买。鸡蛋和生抽上周买过,已经替你勾好

↻ 周中换了菜,清单自动重算,买过的不会再出现

一次排几天你定:排一周、排三天、只排今晚,都行。做饭的人不用装任何东西——菜单一条消息转发过去,就像你现在发微信一样。

怎么用

简单四步

花 3 分钟建你家的档案

几口人、谁忌口、娃爱吃什么、常去哪几家超市。只填这一次。

轻松排菜单

排一周、排三天、只排今晚,都行。每道菜都能换:随机换一个,或换成你想吃的。

照着清单,一次买齐

清单按超市分好;家里已有的自动划掉,不用记账。

随时变

临时改菜,清单自动重算。懒得改菜单也行——直接在清单里勾掉不买的,就完了。

有娃家庭

娃爱吃的,写进规则里

  • 每晚至少一道娃爱吃的菜——这是规则,不是运气
  • 两个娃口味不一样?档案里分开记,一张菜单照顾两边
  • 家有小宝宝?加一条规则:每天一道宝宝辅食,跟大人的菜一起排、一起买
  • 荤素搭配,一周不重样
不只是省事

比你自己排,多做到的

  • 先懂你家:吃过的每道菜都记着,排菜先按你家口味来
  • 再懂营养:蛋白轮换(猪牛鸡鱼虾一周排开)、荤素配比、娃的蔬菜蛋白,不用你盯
  • 还懂应季和食补:天热多瓜茄,换季煲什么汤——这些老讲究,它也排得进来
  • 忌口、过敏、不吃辣,写进档案就永远不会忘
为什么不一样
「下厨房只有菜谱,不能安排计划」

一位华人论坛用户,八年前写的,今天还是这样

菜谱 app
教你怎么做,不管你吃什么
ChatGPT 这些 AI
能生成菜单,但记不住你家——冰箱剩什么、换一道菜清单怎么变,每次从头交代,第二周就开始重复。
吃啥啦,你专属的吃饭管家:你家吃过的每道菜它都记着,越用越懂你家;菜单和清单是一体的,换一道菜清单跟着变;细致照顾全家的饮食和营养。
创始年卡
上线价 $99/年
$49/年

一年 $49,每周不到 $1。少扔一把烂掉的菜,就回本了

价格一经锁定,续费永远 $49。以后涨价,与你无关

创始名额共 20 个 · 按排队顺序开放付款

上线前随时退 · 未上线自动退 · 上线后 30 天不满意也全退

保障

预订怎么算数

  1. 产品 2026 年 10 月上线,创始会员第一批用。
  2. 上线前,随时全额退款,发个消息就行。
  3. 到期没上线,自动原路全退,一分不少,不用你来问
  4. 上线后 30 天内用着不满意,全额退

付款走 Stripe(信用卡),支持争议退款。完整条款见 这里

常见问题

你可能想问

还没做出来,我为什么现在订?
不订也完全可以,上线后 $12.99/月 或 $99/年 随时能买。现在订是半价拿一年,价格永远锁在 $49,你家的需求就是第一批需求。创始名额一共 20 个,满了就恢复原价。
免费的 ChatGPT 问一句不就行了?
我就是这么开始的。用了几周发现两个问题:第二周开始重复;冰箱里还剩什么、换一道菜清单怎么变,每次都要从头交代。差别不在能不能生成菜单,在谁来记住你家、谁把清单一起管了
它怎么知道我家爱吃什么?
一开始不知道,所以先花 3 分钟建档案。之后你每换掉一道菜,它都记住。第一周是 80 分,一个月后是你家专属的。
计划赶不上变化,中途想换菜怎么办?
点一下换掉,购物清单自动跟着重算。计划是滚动的,今天想吃别的,换,就这么简单。
一周排好,会不会越吃越腻?
熟悉的家常菜为主,每周加一两道新菜,比例你说了算。规格参考:一个月不重样。
$49 是不是有点贵?
上线后是 $12.99/月、年付 $99。现在 $49 拿一年,折下来一个月 $4,不到月付的三分之一。上线前随时全退,试错成本是零。
会不会偷偷自动扣费?
不会。一次付清一年,不设自动扣费。到期前我发邮件问你,续不续你说了算,续费还是 $49。创始会员的权益以后只加不减。
付了钱,我能拿到什么?
马上:付款收据 + 创始会员编号(发到你手机和邮箱)。上线第一天:用付款的邮箱直接登录,就是你的账户,不用再注册。中间有进展,我会发短信告诉你。
你是谁?这靠谱吗?
湾区大厂工程师,技术岗多年,一个新手爸爸,每天给家里写菜单(往下翻有我微信里的实拍)。技术底座是 Google 的 Gemini 模型——但真正值钱的不是模型,是它一天天记下来的你家。你也不需要信我:信用卡付款可争议退款,10 月不上线钱自动原路退,机制替你把风险兜住了。
我得跟老公/老婆商量一下。
应该的,吃饭本来就是全家的事。把这页转给 TA 一起看;名额不敢保证一直有,这两天应该还在。
做饭的是阿姨/老人,他们不会用 app 吧?
不用会。菜单是一条能直接转发的消息,做饭的人什么都不用装。你现在怎么发微信,以后还怎么发,只是内容不用你想了。
能买来给爸妈用吗?他们掌勺,我想让他们省心。
可以,而且这可能是最省心的送法:你付钱建好档案,菜单每周直接微信发给做饭的长辈,他们什么都不用装、什么都不用学。想吃什么、买什么,以后不用他们想了。
这页背后是谁

我自己每晚写菜单

微信里发的菜单:葱油鸡,四季豆鸡蛋饼,青菜豆腐汤,杂粮饭 微信里发的菜单:肉糜烧豆腐,清汤牛腩炖白萝卜 微信里发的菜单:煎时蔬虾饼,花菜肉片 微信里发的菜单:炸猪排,番茄肉末豆腐,清炒四季豆 微信里发的菜单:香菇蒸肉饼,包菜炒肉片

每晚八九点,定第二天的菜。

湾区大厂工程师,技术岗多年,一个新手爸爸。有娃之后每晚固定在家吃饭,前一天就得想好第二天吃什么——每晚看着冰箱想不出,感觉比上班还难;几周下来全是重复的菜,娃和大人都吃腻了,一周还要跑好几次超市。做chishala希望能够帮助到有一样烦恼的朋友。

每天吃什么,以后不用你想了

10 月上线 · 创始名额 20 个

上线前随时全额退 · 到期未上线自动全退

$99 $49/年